JEDEN MONTAG, MITTWOCH, SAMSTAG von 16..00 - 18.00 Uhr findet das Angebot Waldbaden statt:
Gönnen Sie sich Zeit mit sich selbst!
Geniessen Sie Ruhe, Entspannung, Atmen & Dehnen
An einem außergewöhnlichen Ort, mitten im Wald oberhalb von Oberstdorf auf ca. 1000 Meter, bietet sich Ihnen eine wunderbare Möglichkeit, Zeit mit sich selbst zu verbringen.
SELFNESS auf hohem Niveau. Ich biete Ihnen die Möglichkeit, in ihrem Urlaub bewusst zu sich selbst zukommen und vor allem wegzukommen von den ewig gleichen Gedanken.
Sie erfahren durch eine geführte Atemmeditation wie es sich anfühlt Gedankenleerer zu werden. Das Waldbaden wird uns mit der kraftvollen Energie der Bäume und den beruhigenden Naturgeräusche in eine tiefe innere Ruhe kommen lassen.
Wir nehmen die Elemente Erde, Luft, Wasser mit erhöhter Achtsamkeit auf.
Mit leichten Yogaeinheiten und einem Ganzkörperstretching erfahren wir ein wohltuendes Körpergefühl.
Das wird ein außergewöhnliches Erlebnis für Sie!
Keine Voraussetzung notwendig. Findet nur bei trockenem Wetter. Bequeme Kleidung und dicke Socken.
Anmeldung über Oberstdorf.de
